Siamino, díky za tip, už o odšťavňovači přemýšlím dlouho, ale ještě jsem se nerozhoupala :-), tak snad mi to konečně pomůže. Já taky kupuji hodně ovoce a zeleniny, chodíme na trhy farmářů :-), ale i tak, mám pocit, že na šťávu se spotřebuje hrozně moc, a i když zdraví rodinky je sice fajn, ne každý si to, žel, může dovolit 🙁 … jsou i nějaké tipy, která zelenina a ovoce dá více šťávy?
Co se týče teplé vody … jen teplou vodu si já nedávám :-), ale zvykla jsem si teplou s citrónem, je to skoro jako čaj (jen tam chybí ten výluh), musím to střídat, neb by se mi to přepilo a nechutnalo, takže dle chuti střídám s čaji. A popravdě, já měla docela problémy, takže dát si to takhle nalačno je dobrá pročišťující kúra, mně pomáhá velmi a nemám problém ani jeden den a ani žádný trapas :-D. Pak si s nějakým odstupem dávám snídaňo – svačinu, a protože jsem zbožňovač ne zřejmě zcela zdravé kávy, přijde na řadu i tato 🙂