Odpověď na téma: Zdravá snídaně

#1153
Arulka
Arulka
Uživatel

A je něco, co byste doporučily člověku zimomřivému. Protože mně omrzají uši jen při té představě. Existuje nějaká zdravá alternativa?

Pak ještě ráda snídám nakrájené ovoce s bílým jogurtem a semínky, ale z toho je mi teda větší zima. Já si odvykla na snídání lepku. Někdy snídám smoothie – např. rozmixované ovoce s hlávkovým salátem.
Pak je ještě teorie, že snídaně je základ a je třeba snídat teplou snídani na vidličku. A já si myslím, že je důležité si najít co vyhovuje každému. 🙂 Teda samozřejmě to chce trochu přemýšlet a poslouchat své tělo. Ale třeba zdravá strava a u toho psychicky trpět, je blbost. 😀