Dobrý den,
ráda zatím k odkyselení něco napíšu za sebe. Při dnešním způsobu života je to záležitost víc než aktuální. Mezi překyselující faktory patří nejen jídlo, ale i spěch a stres. Takže je dobré upravit jídelníček a trochu zvolnit každodenní uspěchanost. 🙂
Především je důležité zařadit víc zeleniny a ovoce, ubrat cukr, mléko, maso, tučná jídla a bílou mouku. Hlavně cukr a sladké bývají velký problém. Pokud si nemůžete pomoct, chuť na sladké je silnější než vaše rozhodnutí, nebo chcete tělu v odkyselování pomoct rychleji, můžete užívat tkáňovou sůl Natrium phosphoricum. Tato sůl upravuje pH rovnováhu těla, podílí se na metabolismu glukózy. A mimo jiné snižuje chuť na sladké. Aspoň dva týdny je třeba sníst až 10 tablet denně a pak postupně snižovat dávku.