Dramaterapie: Celý svět hraje divadlo

© Flickr D.mallory

V dalším díle seriálu o arteterapii nahlédneme do zákulisí dramaterapie a dramatické výchovy. Tentokrát trochu jinak a stylově – formou dialogu. Rozhodla jsem se využít příležitosti a požádala o sehrání role uvaděče do světa léčivých her osobu povolanější, svoji blízkou přítelkyni Lenku Brabcovou, pedagožku a dlouholetou členku i vedoucí dramatických skupin.

Jaké jsou rozdíly mezi hraním divadla, dramatickou výchovou a dramaterapií? Pro koho jsou tyto „obory“ vhodné, komu (jakým lidem) bys co doporučila?

Všechny zmíněné obory pracují se stejnými technikami, liší se ale především v cílech, kterých chtějí prostřednictvím dramatu dosáhnout. Divadlo je uměleckým a estetickým oborem. Jeho cílem je vystoupení a je podmíněno přítomností diváků. Číst více

4.10.2013 | Kategorie: Arteterapie, Rozhovory | Napsal: | Komentářů: 0
Štítky: , ,

Zpět do své velikosti

hamburger-350090_1280

Máme tu podzim, vlády se ujímá astrologické znamení Vah a z hlediska tkáňových solí je na řadě zelená sůl Natrium phosphoricum.

Pokud jste si užívali dovolenou plnými doušky, jedli co hrdlo i oko ráčilo a nyní vás tlačí kalhoty, dám vám tip, jak situaci zlepšit. Nat phos je základní sůl na metabolismus cukrů a tuků, umí emulgovat tuky, čímž usnadňuje jejich vstřebávání. Pokud změníte složení stravy a budete užívat minimálně šestkrát denně tabletu zelené tkáňové soli, půjde vám hubnutí daleko snáz. V případě, že vás trápí neustále chuť na sladké, vezměte si vždy místo sladkosti tabletu zelené soli – uvidíte, že vás chutě brzy přejdou a bude se vám lépe dařit dodržovat vhodný jídelníček.

Nat phos je také výborná sůl při překyselení organismu. Pozor, nepřekyseluje pouze strava, ale především stres. Číst více

26.9.2013 | Kategorie: Tkáňové soli | Napsal: | Komentářů: 1
Štítky: , ,

Druhy čaje: Základní rozlišení

Cup of tea

© Flickr @ifatma

Za nejzákladnější kategorie lze považovat zelený a černý čaj. Jejich chuť a další vlastnosti jsou natolik odlišné, že se Evropané dříve domnívali, že se jedná o dva různé druhy rostlin. Tento omyl lze pochopit, protože celá dvě staletí přicházeli Evropané do styku pouze s již zpracovanými a vysušenými čajovými lístky, jelikož si Číňané svůj čajový monopol úzkostlivě střežili.

S rozšiřováním znalostí o čaji však přišlo poznání, že rostlina čajovníku (Camellia sinensis) je pouze jedna a rozdíl mezi zeleným a černým čajem určuje fermentace. Jedná se o reakci, kdy enzymy uvolňované z buněk způsobují oxidaci vzdušným kyslíkem, která je podobná například zhnědnutí jablka po rozříznutí. Někdy se používá také termín oxidace, avšak zoxidovaný čaj může být také starý a nikoliv fermentovaný. Číst více

23.9.2013 | Kategorie: Potraviny | Napsal: | Komentářů: 1
Štítky: ,

Podzimní díkuvzdání

„Podzim je druhým jarem, kdy každý list je květinou.“ Albert Camus

Mabon

© Flickr rafa2010

22. září 2013 ve 22 hodin 44 minut odbije pomyslný astronomický zvon konec léta a nastolí vládu podzimu. Rovnodennost je magickým okamžikem rovnováhy sil světla a tmy. Přechodným bodem klidu a vyrovnání, než se pomyslné kolo roku překlopí k jedné, či druhé straně. Den i noc jsou téměř stejně dlouhé. Slunce přechází přes rovník, a pokud bychom sledovali horizont z nadmořské výšky 0 metrů nad Středozemním mořem, vycházelo by přesně na východě a zapadalo na západě. Zářijová rovnodennost ohlašuje příchod podzimu na severní polokouli, na severním pólu zavládne šestiměsíční polární noc.

Avšak dříve, než se příroda uloží ke spánku, připomene nám ještě jednou svoji štědrou a plodnou náruč.Období kolem podzimní rovnodennosti patří od nepaměti oslavám sklizně. Ať už tento svátek nazveme Mabon, Vinobraní, Posvícení, Slavnost jablek, Oktoberfest nebo Díkuvzdání, jeho podstatou je ukončení vegetačního roku a zemědělských prací a poděkování Zemi (a Bohu/ům) za úrodu. Vzdáváme díky za její plody a dary, oslavujeme hojnost a bohatství, které nám přináší, zároveň však cítíme, jak si pomalu chystá svůj temný, studený háv na cestu do říše Smrti. Číst více

19.9.2013 | Kategorie: Spiritualita | Napsal: | Komentářů: 0
Štítky: , ,

I pro Pannu vyrostly vhodné bylinky

Virgo

© Flickr kiomeru

I když denní teploty zatím šplhají to příjemných výšin, nadcházející podzim už je pomaličku cítit ve vzduchu. Astrologicky se nacházíme ve znamení Panny a její vládnoucí planetou je Merkur.

Panna má ráda dokonalost, nesnáší zahálku, špínu, nepořádek a někdy jedná až pedantsky a malicherně.  Ráda kritizuje. V práci je velice výkonná a ráda pracuje přesčas. Je totiž přesvědčená, že nikdo za ni práci tak dobře neudělá. Někdy to pro ni je ale velké nervové vypěti. Řídí se spíš rozumem, její plány jsou jasné a vždy chce vědět, na čem je.

I když má Panna zdravý kořínek, zdravotní potíže se jí nevyhnou. Jsou to především zažívací potíže, které plynou z její nervové lability. Často to bývají záněty střev, ojediněle žaludeční vředy. Pozor na řešení problémů alkoholem, hrozí závislost! Panny musejí věnovat zvýšenou pozornost i slinivce břišní, jsou náchylné na potíže s tvorbou krve, chudokrevnost.  Číst více

9.9.2013 | Kategorie: Bylinky | Napsal: | Komentářů: 0
Štítky: , , ,

Mnoho tváří čaje – II. díl

Historie čaje – II. část

Angličané pijí čaj s mlékem a cukrem. Přidávat si do čaje mléko se nejspíše naučili od vyšších mandžuských úředníků během prvních evropských kontaktů s Čínou. Na přidávání cukru do čaje přišli Angličané sami. Je zajímavé, že tento zvyk nebyl historicky nikde jinde zaznamenán, ačkoliv v Číně i Japonsku bylo obvyklé do čaje přidávat sůl. Na druhé straně sůl i cukr zvýrazňují ostatní chutě. Spotřeba cukru v Anglii od druhé poloviny 17. století prudce vzrůstala a křivky spotřeby cukru a čaje v Anglii si navzájem odpovídají.

Každopádně měl zdánlivě nevinný anglický zvyk pití sladkého čaje na svědomí hned dvě věci, jak podotýká Dale Pendell: „Oslazení čaje vyplundrovalo Afriku stejně, jako obchod s čajem vyplundroval Čínu.“[1] Pendell v tomto naráží na tzv. Opiové války a na obchod s otroky. Číst více

2.9.2013 | Kategorie: Potraviny | Napsal: | Komentářů: 0
Štítky: ,

Fotografická soutěž – Tisíc tváří bylinek

© Flickr Jorbasa

Milí čtenáři,

pro Vás, kteří se na svět dívate přes objektiv fotoaparátu, jsme opět připravili soutěž. Tentokrát na téma

„Tisíc tváří bylinek“

a Vaší fantazii se meze nekladou. Mohou to být bylinky na Vaší zahrádce, v balkonových truhlících nebo třeba na rozkvetlé louce. Každý autor může do soutěže přihlásit pouze jednu fotografii.

Své fotografie nám zasílejte v dostatečném rozlišení do 15.10.2013 na e-mail info@vodyzivota.cz. Po tomto datu zveřejníme fotografie v galerii na našem webu, kde je budou moci čtenáři do 31.10.2013 hodnotit. Číst více

1.9.2013 | Kategorie: Soutěže | Napsal: | Komentářů: 0
Štítky: , ,

Přenechejte šupiny plazům

Ještěři

© Flickr muscapix

Astrologicky nastalo období Panny, kterému je přiřazena olivová barva a tkáňová sůl Kalium sulphuricum. Olivová barva symbolizuje odpuštění a naději, kterou můžeme zažít i díky účinkům Kali sulph.

Tato tkáňová sůl biochemicky působí na kůži a vnitřní okysličování tkání a  má velmi zajímavé možnosti využití. Je velkým pomocníkem v případě ekzémů, kdy se tvoří nažloutlé lepkavé šupiny, ať se již jedná o atopický ekzém, nebo třeba seborrhoickou dermatitidu (krusta a šupiny v hlavě, nejčastěji u kojenců). Speciálně v případě seborrhoey jsem ji opakovaně vyzkoušela u miminek a mohu říct, že téměř vždy velmi rychle zabere. Z nedávné doby mám i moc příjemnou zkušenost se „zázračným“ zmizením atopického ekzému u půlročního chlapečka. Kali sulph se doporučuje se i u lupénky. Číst více

26.8.2013 | Kategorie: Tkáňové soli | Napsal: | Komentářů: 1
Štítky: , , ,

Moje životy aneb o regresní terapii

Versailles - Château de Versailles - Galeries de L'Histoire de France - La galerie des Batailles - Bataille d'Austerlitz

© Flickr wallyg

Před nějakým časem jsem (jak už je u zemských znamení přirozené) intenzivně hledala důkaz, že regresní a jiné terapie opravdu fungují. Po více než 10 letech bolestí v bedrech, kdy jsem se 2 roky intenzivně snažila odstraňovat nežádoucí mentální programy, chodila na různé druhy terapií, nehledě na návštevy lékaře, který mi jednoduše dal léky na bolest a další řekl, že už viděl tedy i zdravější záda, přišel čas jít přímo do příčiny. Ano, všichni si můžeme přečíst všeobecné duchovní příčiny nemocí, v tomto případě přetížení a pocity viny, ale stačí to? Evidentně vždy ne, přečetla jsem toho dost.

Přes regresní terapii se tedy s kamarádkou, která mi posloužila jako medium, dostáváme ke kořenu problému, do klíčového minulého života. Jsem upoutaná na lůžko, nemůžu vůbec hýbat nohama, naprosto odkázaná na cizí pomoc. Číst více

20.8.2013 | Kategorie: Regresní terapie | Napsal: | Komentářů: 0
Štítky: , ,

Bylinky pro krále

Lion

© Flickr aldoaldoz

Lev je ohnivé znamení a jeho vládnoucí planetou je Slunce. Je to král zvířat, miluje vzrušení, lov, sex. Je velkorysý, společenský, miluje zábavu. Může být však i egoistický a tvrdohlavý. Je stejně dobrým přítem jako silným nepřítelem.

Jeho prudké vášně vedou k srdečním potížím. Musí si dát pozor na onemocnění cév, mívá potíže s krevním tlakem, krevním oběhem a otylostí. Často trpí na bolesti páteře a kloubů. Také žlučník může cítit častěji než ostatní. V mládí je trápí časté vyrážky a rychlé horečky.

Bylinky na srdce a cévy

Krevní tlak

  • Krevní tlak snižuje – hloh obecný, česnek kuchyňský, srdečník lékařský, jablečník obecný, jablka (dvě denně), plody bezu černého (1 lžička denně).
  • Krevní tlak zvyšuje – rozmarýn lékařský, lékořice lysá, máta peprná, lípa srdčitá. Číst více
13.8.2013 | Kategorie: Bylinky | Napsal: | Komentářů: 0
Štítky: , , ,