Látky, které mají mnoho blahodárných účinků na náš organismus – i tak by se daly uvést antioxidanty. Vědci je zkoumají, na internetu se o nich píše, přesto však mnozí o jejich účincích nic neví, jiní je zase přeceňují. Ať už patříte do kterékoliv skupiny, přinášíme vám článek o přírodních antioxidantech v potravinách – dozvíte se,…
Petr Krauz
Preferuji zdravý životní styl, cvičení, biohacking a komplexní stravu. Mám rád vysokohorskou turistiku, cyklistiku, lyžování a posilování (se skromnými výsledky).
Vše, co potřebujete vědět o CBD
CBD je v posledních letech často opakovaný pojem. Vědci objevují nové a nové možnosti jeho využití v medicíně a lidé si ho mezi sebou doporučují na celou řadu zdravotních problémů. Co ale CBD je, jaké má účinky a jak se dá užívat? Shrnuli jsme pro Vás vše, co potřebujete vědět. Co to je CBD CBD…
Bolí vás bedra z práce u počítače: zkuste to změnit!
Máte sedavé zaměstnání a pracujete celý den za stolem u počítače? Pak jistě znáte bolest různých částí těla po několika hodinách strávených za monitorem. Nejednou jste přemýšleli, jak zlepšit pracovní podmínky a udělat změnu ve prospěch Vašeho zdraví? Protože sedavé zaměstnání má na tělo nepříznivý vliv a vede k dalším zdravotním potížím. Poradíme Vám, co…